Personal Agent（个人智能体）是替你在网页、App 和账号里把事办完的 AI：它有自己的云端电脑或连接器，可以收发邮件、填表、下单，而不只是回答问题。 这一页把 8 款放在一张表里：厂商托管的 Claude Duet、Dot、Gemini Spark、Grok Bot、Instinct、Muse，以及开源自托管的 Hermes Agent 和 OpenClaw。每个格子都链到官方页面，官方没写的标“未公开”，作者还没实测的标“未实测”。“适合谁”一列里，官方写了目标人群的照官方写，没写的是我的判断。
这 8 款 Personal Agent 其实在做两种生意：生产力型帮你创造更多价值，值不值看 ROI；秘书型帮你拿回时间，替你处理生活里的琐事。我自己选的是 Grok Bot，因为它让多个 Bot 像队友一样分工干活；如果你更想要一个替你打理日常的秘书，可以先看 Muse 或 Instinct；如果你想自己决定用什么模型、跑在哪台机器上，就选开源的 Hermes Agent 或 OpenClaw。
一张表看懂 8 款 Personal Agent
最后核实日期：2026-10-25。方括号里的数字是来源链接，编号和文末“Sources”列表一致。
厂商托管
| 产品 | 公司 | 入口 | 能接入的应用和工具 | 价格和额度 | 地区限制（国内能否使用） | 支付和密码怎么处理 | 适合谁 | 最后核实日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Claude Duet | Anthropic 1 | iOS/Android 独立 App + claude.ai 2 | Claude Marketplace 6,000+ 连接器和插件，例如 Gmail、Slack、QuickBooks、Stripe、HubSpot、Shopify；Microsoft 365 暂不支持 1 | 含在 Claude Pro/Max 里，不额外收费，和套餐共享用量 1；Pro $20/月，Max $100/月起 3 | 研究预览、候补制；仅美国 Pro/Max 用户，不含 Team/Enterprise 1。国内：未实测 | Link 一次性虚拟卡、Shop Pay；1Password 即将支持；密码在单独表单里输入，Duet 看不到；发送、付款、签署、删除前要你批准 1 | 官方写给 professionals and small business owners，并承认订票等个人琐事较弱 1 | 2026-10-25 |
| Dot（官方写作 dot / dots） | OpenAI 4 | ChatGPT iOS/Android App、桌面 App（含 Windows）和桌面网页，不支持移动网页 5；也能在 Slack、Teams 里用 4；短信是美国 Pro 有限测试 5 | 通过插件接 4,000+ 应用；可选接入你的本地电脑 4 | 第一个 dot 含在 ChatGPT Pro / Business Premium 里；Enterprise 等为 beta、默认关闭 5；Pro 价格：未公开（价格页只写“3 档用量”）6 | Pro 用户需 18+，不含 EEA、瑞士、英国 5。国内：未实测 | 可设置分享、购买、访问的自定义规则 4；登录网站时用保存的密码，不暴露给模型 4；改密码等步骤必须由你完成 5 | 已经在用 ChatGPT Pro、想要一个常驻在 ChatGPT 里的智能体的人（我的判断） | 2026-10-25 |
| Gemini Spark（帮助页写已改名 Task） | Google 7 | Gemini 手机 App、Mac App 和 gemini.google.com 网页 8 | Gmail、Calendar、Drive、Docs、Sheets、Slides、Keep、Tasks、Maps、YouTube 等 Google 服务；第三方和自定义 MCP 应用（如 Canva、OpenTable、Instacart）7 | 需要 Google AI Pro 或 Ultra 8；美国价格：Ultra $99.99/月起（20 倍用量档 $199.99）10；Pro 价格：套餐页未显示 | 18+、个人账号；Gemini 支持的地区可用，EEA、尼日利亚、瑞士、英国除外 8。国内：未实测 | 可用 Google 密码管理器登录（需你同意）；输密码和付款信息时由你接管；购买和发送前要你确认 8 | 工作和生活都在 Google 应用里的人（我的判断） | 2026-10-25 |
| Grok Bot | xAI，由 Cursor 托管 11 | macOS、Windows、Linux 桌面端，iOS、Android 13；多个具名 Bot，可进群聊 11 | Gmail、Google Calendar、Drive、Sheets、Slack、Notion、X、1Password 等连接器 15；没有连接器的网站用云端电脑和浏览器操作；每个账号一台持久云端电脑，多个 Bot 共用、各有自己的屏幕 1114；连接器总数：未公开 | X Subscription：Premium $30/月、Super $100/月、Ultra $200/月含 Grok Bot，Plus $8/月不含；用量来自每周共享额度 12。也含在付费个人 Cursor 套餐和 Cursor Teams 里，或链接 SuperGrok 13 | 产品地区限制：未公开；云电脑目前在美国运行 14。国内：未实测 | X Money、Stripe Link、Shop Pay 付款，付款前弹出金额让你允许或拒绝 16；1Password 填写登录，Bot 看不到密码 15；登录、两步验证和付款步骤交给你 14 | 官方定位：多个具名 Bot 并行干活、在群聊里分工 11 | 2026-10-25 |
| Instinct | Spear Street Technology, Inc. d/b/a Instinct 18 | 发短信或打电话给它 17；条款提到 Mac OS App 和移动 App 18 | 未公开（官网只有买菜、订火车票、送花等示例 17） | 未公开（条款写有付费服务、以美元计价，没列价格 18） | 未公开。国内：未实测 | 可以代你购买，条款写 Instinct 本身不处理付款；有 Vault 功能 18 | 想发短信、打电话就把琐事办了的人（我的判断） | 2026-10-25 |
| Muse | Meta 19 | Muse App、WhatsApp、muse.ai 19 | 未公开（发布文只写用 Link 结账和 Shop Pay、1Password 即将支持，没有完整集成清单 19） | 免费版有用量上限；Power $20/月（每周 5 亿 token）；Maximum $100/月（每周 30 亿 token）20 | 先在美国推出（iOS、Android、muse.ai）19；18+，有限测试、并非所有地区可用 20。国内：未实测 | Link 一次性虚拟卡；Shop Pay、1Password 即将支持；Muse 看不到你的密码和付款方式 19 | 想让 AI 帮忙管理目标、想法和日常的人（我的判断） | 2026-10-25 |
开源自托管
| 产品 | 公司 | 入口 | 能接入的应用和工具 | 价格和额度 | 地区限制（国内能否使用） | 支付和密码怎么处理 | 适合谁 | 最后核实日期 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermes Agent | Nous Research 21 | macOS、Windows、Linux 桌面端；Telegram、Discord、Slack、WhatsApp、Signal、Email、CLI 21 | 持久记忆、技能、定时任务、子 agent、浏览器；模型自选或用 Nous Portal 21 | MIT 开源、免费 21；可选 Hermes Cloud，最低充值 $2 或订阅，按用量每日计费 22 | 自托管，官方没写地区限制；Hermes Cloud 有 14 个服务器位置 22。国内：未实测 | 未公开 | 想自己选模型和机器的人（官网主打自托管、模型自选 21） | 2026-10-25 |
| OpenClaw | OpenClaw 基金会（美国 501(c)(3)）23 | macOS、Windows、Linux；29 个聊天渠道，含 WhatsApp、Telegram、Discord、Slack、Signal、iMessage 23 | 自带模型（Claude、GPT 等）；定时和后台任务；技能和插件，例如 Gmail、GitHub、Obsidian 23 | MIT 免费，“No subscription. No hosted tier.”，模型费用另计 23 | 完全自托管，官方没写地区限制 23。国内：未实测 | 未公开 | 想完全自托管的人 23 | 2026-10-25 |
注：OpenClaw 由独立的 OpenClaw 基金会维护，捐助方包括 OpenAI、Amazon、Red Hat 等 23；基金会官网写明没有单一公司控制 OpenClaw 24。
下次更新候选：Cue。官网写每个 agent 有自己的电话、邮箱、钱包和电脑，没写价格和地区 25。
我怎么选的：5 个判断标准
我在 生产力型 vs 秘书型 里写过，Personal Agent 有两种价值主张 26。落到具体选择上，我看 5 件事：
- 能拿到多少上下文。 它能读你的邮件、日历、文件和聊天记录吗？上下文越多，越不用你一句句解释。
- 能接多少应用。 连接器的数量和质量决定它能稳定做哪些事；没有连接器时能不能用自己的浏览器补上。
- 能不能真正下单和付款。 表里的“支付和密码”一列就是看这个：用一次性虚拟卡还是直接用你的卡，付款前要不要你点头。
- 出错时谁负责。 看它在发送、付款、删除之前会不会停下来问你，以及登录、验证码这些步骤是不是交回给你。
- 价格。 生产力型看 ROI，秘书型看省下的时间值多少钱。
Claude Duet、Dot、Gemini Spark 这三款我暂不归类。官方定位供参考：Claude Duet 写的是 professionals and small business owners 1；Dot 放在 ChatGPT Pro、Business Premium 和 Slack、Teams 里 5；Gemini Spark 围绕 Google 自家应用办事 7。
入口和交互方式的差别，见 Personal Agent 的入口和交互。
按场景推荐
购物和生活服务
能付款的几款都用一次性虚拟卡或第三方支付：Claude Duet 和 Muse 用 Link 1，Grok Bot 支持 X Money、Stripe Link 和 Shop Pay 16。Instinct 通过短信和电话使用，官网示例都是买菜、订票这类琐事 17。哪一款最好用：未实测。
工作和信息处理
Claude Duet 官方写明面向专业人士和小企业主 1；Dot 能在 Slack、Teams 里使用 5；Gemini Spark 和 Google 文档、表格、邮件连在一起 8；Grok Bot 可以开多个 Bot 并行，并拉进同一个群聊 11。
在国内使用
8 款都未实测。官方页面写到的地区限制都集中在美国或欧洲（见表），没有一款提到中国大陆。
注重隐私
想把数据和模型握在自己手里，看开源的 Hermes Agent 和 OpenClaw：都是 MIT 许可，可以跑在自己的机器上，模型自选 21。托管产品里，表中写明“看不到密码”的有 Claude Duet、Dot、Grok Bot、Muse 215。
安全：Agent 怎么用你的密码和银行卡
几家托管产品的官方做法大体一致：
- 密码不给模型看。 Claude Duet 让你在单独表单输入 2；Dot 使用保存的密码但不暴露给模型 4；Grok Bot 通过 1Password 填写，Bot 看不到值 15；Muse 看不到你的密码和付款方式 19；Gemini 在输密码时让你接管 8。
- 付款用一次性卡或要你确认。 Claude Duet 和 Muse 用 Link 一次性虚拟卡 1；Grok Bot 付款前弹出金额卡片 16；Gemini 购买前要你确认 8。
- 高风险动作停下来问你。 Claude Duet 在发送、付款、签署、删除前要批准，炒股和转账不在它的范围内 1。
开源的 Hermes Agent 和 OpenClaw 官网没写付款和密码怎么处理：未公开。自托管意味着这部分要你自己设计。
常见问题
国内有什么好用的 Personal Agent？
目前未实测，所以先不推荐。表里 8 款的官方页面都没有提到中国大陆；托管产品大多先在美国推出。实测后会更新这一节。
Muse、Grok Bot、Dot、Claude Duet、Gemini Spark 有什么区别？
入口不同：Muse 在 Muse App 和 WhatsApp，Dot 在 ChatGPT、Slack 和 Teams，Claude Duet 在 Claude App，Gemini Spark 在 Gemini App，Grok Bot 是独立的桌面和手机 App。价格也不同：Muse 有免费版，Claude Duet、Dot、Gemini Spark 跟着各自的付费订阅走，Grok Bot 含在 X Subscription Premium 及以上或 Cursor 付费套餐里。细节见上表。
开源的 Hermes Agent 和 OpenClaw 适合谁？
适合想自己决定用什么模型、跑在哪台机器上的人。两者都是 MIT 许可、软件免费，模型费用另算 21。Hermes 另有可选的托管版 Hermes Cloud 22，OpenClaw 明确不做托管版 23。
Personal Agent 和 ChatGPT 有什么区别？
ChatGPT 这类聊天助手主要回答问题；Personal Agent 替你动手，比如登录网站、填表、下单、发邮件。表里多数托管产品都给 agent 配了云端电脑或虚拟机 111。
Personal Agent 和 Coding Agent 有什么区别？
Coding Agent 在代码仓库和终端里写代码；Personal Agent 在你的邮箱、日历、购物网站和聊天工具里办事。两者底层能力相近，但接入的工具和需要的权限不同。
Personal Agent 要多少钱？
从免费到每月 $200 不等：Muse 有免费版，Power $20/月 20；Claude Duet 含在 Pro（$20/月）和 Max 里 1；Gemini Spark 需要 Google AI Pro 或 Ultra（Ultra 美国 $99.99/月起）8；Grok Bot 从 X Subscription Premium $30/月起 12；开源的 Hermes Agent 和 OpenClaw 软件免费，模型费用另计 21。Dot 需要 ChatGPT Pro，价格页没写具体金额 6；Instinct 未公开。
把密码和银行卡交给 Agent 安全吗？
看它怎么处理。上面的“安全”一节列了各家的官方做法：密码不给模型看、付款用一次性卡、关键动作前要你确认。开源产品要你自己配置这些保护。
更新记录
- 2026-10-25：首发，8 款产品，数据核实到 2026-10-25。
利益披露
我自己在用 Grok Bot，也公开说过“我选 Grok Bot” 27。我在 NVIDIA 工作。这张对比表是我的个人整理和观点，不代表雇主。
